手机浏览器扫描二维码访问
看着瘦了6斤的袁媛,浓颜系的五官更显深邃迷人,精神状态明显改善,整个人似乎都有了活力。
她正兴奋地跟席忘分享自己的感受:“忘哥,我昨天没练就感觉浑身都不舒服。你说这是不是有点上瘾了?”
“我也有这种感觉,看来是身体已经适应了运动。加油,咱们都会变得越来越好!”
袁媛浓密的睫毛眨了眨,明丽的大眼睛中泛着希望的光芒,重重点了点头。
同样的流程,先是器械增强力量,然后进行有氧运动。王嘉奈今天给他俩延长了一些有氧时间,但还是要求隔一天再来,明显对他俩掉体重的速度有些担心。
三人照例吃过减脂晚餐,牛奶似乎恢复了正常,谈笑风生,袁媛也不敢多嘴再问,只是聊了些健身常识。
席忘把她俩相继送回健身中心和洪宇北里,站在小区门口犹豫地看着马路对面那家岚州拉面,最终还是空荡荡的肚子说服了脑子。
大份拉面,单加一碗牛肉,舀上一勺辣椒油。
一清二白三红四绿五黄,食指大动的席忘开始狂炫。
将将吃完,捧起碗正准备喝上一大口清汤,身后传来一个低沉性感的声音:“老板,大份拉面,单加一碗牛肉。”
他脖子僵硬地扭过头去,恰巧袁媛也看过来,两人四目相对,相顾无言。
最终还是席忘反应更胜一筹,他脸色一沉,痛心疾首:“袁媛!你太让我失望了!居然跑出来偷吃?”
袁媛见他生气,顿时满脸慌张,泪水在大眼睛中滴溜溜打转:
“呜呜……对不起,忘哥,你听我解释。我实在是太饿了……
“我绝对没有天……顿顿都偷吃!
“咦?唉?不对啊!你怎么也在吃?”
完犊子,我家袁媛长脑子了!
席忘面色从容,进行着最后的抵抗:“我没加牛肉!”
……
周六早晨7点,席忘准时起床,他现在已经习惯了,只要白天不去健身中心,早起就会空腹锻炼。
在客厅的大落地窗前,眺望着近在咫尺的公园绿意和阴云密布的天空,他坚持了一个多小时的燃脂操。
汗水浸湿了运动背心,全身肌肉在诉说着疲惫,但席忘却感觉自己宛若新生,精神无比轻松。
洗漱完,自己做了一顿简单的减脂早餐。
看着盘中的两片全麦吐司、水煮蛋、坚果和蓝莓,又想到了昨晚,席忘不禁笑出声来。
最终他还是允许袁媛吃了那碗拉面,加肉的。
袁媛边大口吃面,边感动得痛哭流涕,发誓今后不到130斤绝不加餐,并给席忘共享定位,让他监督自己。
顺便还加了5点忠诚度,就很无语。
打开系统面板,看了一下状态。
【玩家:席忘】
【年龄:26岁】
【身高:180。5cm,体重86kg】
【体质:7,精神:11】
【资金:-148。2万元】
【交融值:2235。4万】
身高已经涨了0。5厘米,体重进一步降低,体质增长了1点。
年轻貌美的科研大佬,一朝穿越成了父不祥,娘又疯的野种,家里穷得响铛铛,还有不明势力打压?她撸起袖子智斗极品和恶势力,凭借着专业知识在古代发家致富,一不小心成了各路大佬,身份尊贵,无人能及!只是,某人...
别人可以拥有一辆真正的赛车,余笙只能到二手车行租普通摩托车。别人赛车只为好玩刺激,余笙必须靠赛车挣钱一辆邪恶战车,碾压所有对手,敌人跪着求饶,女神躺着求抱,飞奔吧,车轮滚滚向前,在人生的征途上狂飙...
正统修仙,成长流,无CP仙人抚我顶,结发受长生。一介孤女江月白,翻山九重上青云,只为觅得仙人路,放浪天地踏云霄。修仙之路,逆天而行。与天争,与地争,与人争,与己争。师姐日诵十卷经,她便读书到天明。...
反派和炮灰是没有好下场的!时空管理局上班的新人裴彦第一次做任务就接到了一个大活儿,改造人渣让他们过上幸福生活。第一个世界啃老的学霸,谁能想到学生时期辉煌的学霸,工作后居然失去社交能力回家啃老?裴彦...
重回学生时代,康妙玟发现自己的脑子升级换代了,特灵光,全家喜大普奔。上名校,搞竞赛,学音乐,开画展,群众纷纷表示这不可能!背后一定有推手!有枪手!康妙玟谦虚的表示轻轻松松,不值一提,就是这么自信...
某人一开始是平平无奇的防守型后腰。后来他凑巧学了点组织,又学了点持球推进,再学了点任意球。于是足坛热闹起来了。卡卡和C罗很喜欢他,因为他颜值高说话又好听,更重要的是他能帮他俩擦好屁股,让他们在前场能安心进攻。梅西对他又爱又恨,因为他一打巴萨就来劲,但又老是勾引梅西和他去踢兄弟足球所有八号位球员都喜欢和他共事,他的保护无处不在,抗压能力更是足坛第一。他是中卫身前的超级屏障,是中场球员们的最好搭档,是前锋身后的坚实护盾。哈维阿隆索是他的老师,穆里尼奥是他的BOSS,博一亿更是他的小弟。每当有记者问起他是如何成长的,他都会告诉对方训练的时候要狠狠努力!这不是他在凡尔赛。因为他真是一步一步肝到了足坛大结局!这一切,还得从一个天生非酋的故事开始说起...